No es inusual que los niños se sientan ansiosos a veces, pero puede ser confuso saber si la ansiedad es realmente el problema de su hijo. Especialmente para los niños que aprenden y piensan diferente, pues suelen ponerse tensos por la escuela o las amistades.
Si usted se pregunta si su estudiante de preescolar o primaria está experimentando estrés o ansiedad, aquí tiene algunas señales para poder identificarlo:
Signos físicos de ansiedad:
- Se comporta inquieto, hiperactivo o distraído (incluso sin TDAH)
- Empieza a temblar o a sudar en situaciones de miedo
- Tiene problemas para lograr el sueño o mantenerlo
- Se queja de molestias en el estómago o en la cabeza
- Se niega a comer en el jardín de infantes o en la escuela
Signos de angustia emocional:
- Muestra preocupaciones sobre lo que sucederá en un futuro lejano
- Pesadillas frecuentes sobre la pérdida de los padres.
- Llora mucho
- Se encuentra enojado sin motivo
- Tiene miedo a cometer errores, incluso pequeños.
Signos conductuales de ansiedad:
- Anda solo durante el almuerzo o descansos
- Evita situaciones sociales con otros niños, como fiestas
- Busca constantemente la aprobación de los padres, cuidadores, maestros y amigos
- Tiene berrinches
- Evite participar en actividades de clase
- Se niega a ir a la escuela
