No es inusual que los niños se sientan ansiosos a veces, pero puede ser confuso saber si la ansiedad es realmente el problema de su hijo. Especialmente para los niños que aprenden y piensan diferente, pues suelen ponerse tensos por la escuela o las amistades.

Si usted se pregunta si su estudiante de preescolar o primaria está experimentando estrés o ansiedad, aquí tiene algunas señales para poder identificarlo:

Signos físicos de ansiedad: 

  • Se comporta inquieto, hiperactivo o distraído (incluso sin TDAH) 
  • Empieza a temblar o a sudar en situaciones de miedo 
  • Tiene problemas para lograr el sueño o mantenerlo 
  • Se queja de molestias en el estómago o en la cabeza 
  • Se niega a comer en el jardín de infantes o en la escuela

Signos de angustia emocional:

  • Muestra preocupaciones sobre lo que sucederá en un futuro lejano 
  • Pesadillas frecuentes sobre la pérdida de los padres. 
  • Llora mucho
  • Se encuentra enojado sin motivo
  • Tiene miedo a cometer errores, incluso pequeños.

Signos conductuales de ansiedad:

  • Anda solo durante el almuerzo o descansos 
  • Evita situaciones sociales con otros niños, como fiestas
  • Busca constantemente la aprobación de los padres, cuidadores, maestros y amigos 
  • Tiene berrinches
  • Evite participar en actividades de clase 
  • Se niega a ir a la escuela